Coaching

Yoga Coach

Ich bin vor Jahren zum Yoga gekommen, als Mediziner meinen Eltern mitteilten, dass ich nach einem schweren Skiunfall möglicherweise nicht mehr werde laufen können. Ich laufe aber wieder! Und nun unterrichte ich den YOGABODY-Stil, einen fitnessbasierten Ansatz für Kraft, Mobilität, Gewichtsverlust und Stressbewältigung. Oh, und mein Unterricht ist schnelllebig und macht Spaß.

Ich gebe Einzelstunden und Gruppenstunden, in allen möglichen Settings – im Moment sogar via Zoom, ganz bequem in Deinem eigenen Wohnzimmer. Alles, was Du dafür brauchst, ist ein Handy oder Laptop und möglichst stabiles Internet.

Mehr Informationen zu meinem Yoga Coaching findest Du hier.

Photo of Girl Hugging Her Mom While Doing Yoga Pose

 

Kinder- & Jugendcoaching

Unterstützen Sie Ihr Kind gehirn-gerecht und nachhaltig durch ein individuelles Coaching

Ihr Kind darf

… Selbstvertrauen und Mut haben

… Freude am Lernen haben

… motiviert und engagiert sein

… glücklich und stark sein

Die Methoden aus meiner gehirn-gerechten, lösungsorientierten Arbeit mit Ihrem Kind kann Ihr Kind sofort in der Schule, Familie, Sport, Freundeskreis und im Alltag nachhaltig umsetzen.

Ich bin Kinder-Entspannungstrainerin und zertifizierte Kinder- & Jugend-Coach für gehirn-gerechtes Lehren und Lernen.

 

Themenneutrale Prüfungsvorbereitung

für Abiturienten, Auszubildende und Studierende

gemeinsam finden wir gehirn-gerechte Wege, wie Ihr Euren Lernstoff noch besser behalten und abrufen könnt. Dadurch geht Ihr mit hoher Motivation entspannt in Prüfungen und könnt Euer Wissen ohne Blockaden leicht und präzise abrufen.

Wir können ein Gruppencoaching durchführen oder Einzelsessions – so, wie es Euch am liebsten ist.

 

Systemisches Elterncoaching

Wir finden Eure Werte und schauen uns die Umgebung Eurer Kinder an. Darauf bauen wir gemeinsam eine Routine auf, die für Euch alle funktioniert. Wir erarbeiten, was Ihr tun könnt, wenn Eure Kinder große Gefühle haben und Ihr Euch nicht verstanden fühlt. Dann schauen wir, warum Ihr Eure gegenseitigen Erwartungen nicht erfüllen könnt und wie ihr proaktiv und gemeinsam auf natürliche Art weiterkommt. Euer aller Bedürfnisse können in Eure Familienkultur integriert werden!

Pile of Rock Near Lake